《浑元剑经》为元末明初毕坤所撰，是一本详细地论述剑法功法道理，及其修炼过程的武学专著。就经谱而言，乃传统手战之道中的一项系统而又完美的工程。文中所述皆著作者亲身实践、证验，并由文字笔录总结而成。全文以“序、戒律、外篇、内篇、结文”组成，布局庞大、结构完整、格局清晰、本末分明。且行文流畅、文笔曼妙、描述详细，为道家修炼的典籍。现版本为清末抄本。
《浑元剑经》， 明代剑客毕坤所撰。为道家剑仙修炼典籍。其中介绍了三步睡、六字决、行走三字决、练剑先开七窍、气贯周身等原理以及修行方法。其中包括：三十六宫跳步图式、图说、练眼、练手、练身（紫霄形化二十八式法门）、九宫三十六式。剑破剑、剑破棍、剑破枪等兵器要义；以及练步、练招、飞罡文、天清咒、飞腾秘篆等。
混元剑经文字版由道藏于天下提供，感谢。
性格内向是什么意思？心理学上是指人的言语、思维和情感常指向于内者为内向，表明神经系统的兴奋过程占优势。 是不是你也有这样的感受？看到人多的时候，你就故意绕开走，有时候遇到熟人，也不想打招呼，也不想遇到熟人。自己受到了委屈，也 不想和谁说，一个人默默承受，然后自我安慰，常常鼓励自己，相信一切都会好起来。在聚会的时候，一个人在一旁观察别人，或者玩手机，不想和谁说什么，去参加聚会，也是凑个数而已，没有想…
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Susan Cain在《安静：内向性格的竞争力》中有这样一段描述：在这个世界上，每三个人就有一个内向者，还有一个是双相性格。 很多人对此不太理解，心理学上认为，内向和外向是性格的两个维度，本质上没有好坏优劣之分，双相则是位于内向和外向之间的一种性格。 性格连续体 如果将一个人的性格看做一个连续体，内向性格和外向性格则是这个连续体的两端，在人际交往过程中，连续体的两端都会出现，只是在不同的环境下偏向…
导引，又称“道引”。导，指导气，引，指引动肢体，因此，导引是肢体运动与呼吸吐纳相配合的一种健身治病的道教方术。《抱朴子内篇·别旨》中说∶“或伸屈，或俯仰，或行卧，或倚立，或踯躅，或徐步，或吟或息，皆导引也。”这几乎是把所有的肢体活动都看成了导引。 《一切道经音义》中也说∶“凡人自摩自捏，伸缩手足，除劳去烦，名为导引。”不过，导引与一般的肢体活动还是有区别的，如《云笈七签》卷三十六《云鉴导引法》中就…
本书分内分经典篇气功篇丹功篇，内中许多篇章都是以往从未披露过的。王西平1936年6月生。陕西户县人，大学毕业，陕西省社科院研究员。主要学术成果：发表文艺理论，现当代作家作品、唐代文学研究论文50余篇，主要有《摄牧与牛李党争》等。出版了专著《杜牧评传》、《杜牧待美探索》。完成7《路遥评传》(全国哲社“八五”一般课题)；主编了《道家养生功法集要》。现任陕西省社会科学信息学会副会长、曾任陕西省现代文学学…
2024年11月14日，在COP29大会上，国际标准化组织ISO发布了全球第一部ESG国际标准。标准全称是ISO ESG IWA 48《实施环境、社会和治理(ESG)原则框架》 (Framework for Implementing Environmental, Social and Governance (ESG) Principles)。ISO ESG IWA 48提供了一个“One-ISO”…
《王重阳祖师传授七真灵文五篇》序 郑观应 《易》曰：“一阴一阳之谓道。”王重阳祖师云：“凡修炼天仙者，必须洞晓阴阳，深达造化。”吾师谓：“深达阴阳造化顺逆之妙者，大则成圣、成佛、成仙，小则造物巧夺天功。如电报、电灯、电车等类，莫不有阴阳之理寓焉。”或问纯阴纯阳之理，有云天道纯阳，地道纯阴，人道则阴阳和合，仙乃纯阳之体，与天合德，故称天仙。人以识神用事，识神阴也。阴与阳隔，故不能见仙。鬼乃纯阴之体…
被子厚点，真的有效提高睡眠质量瑞典一项研究发现，其实被子稍厚一点，反而更能有效缓解失眠和焦虑。为什么被子厚一点更有助于人们的睡眠呢？科学家给出了三个原因： 厚被子更有安全感很多缺乏安全感的人，在睡觉时习惯蜷曲着身体入睡。稍重点的被子可以让人们产生错觉，认为自己又一次回到母胎。这种如蚕茧的“包裹感”能让人睡的踏实。 厚被子能降低大脑的兴奋感我们已经知道，人体内的皮质醇水平和压力大小有关，盖上稍重的被…
