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以《道德经》的自然思想来养生
在快节奏、人们精神高度紧张的当今社会,如何达到身心和谐,并健康快乐地生存下去已成为人们急切关注的一个时代课题。于是,养生便越来越被人们所重视。我认为养生不是简单的防病,而是治生,是…
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李道纯丹道思想的理论与特色
李道纯丹道思想的理论与特色The characteristic of LiDao-Chun’s NeiDan ideology and theory 丁孝明Ding S…
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《黄帝内经》对道家思想的诠释与践行
道家学派是以《老子》之“道”“德”为核心范畴形成的学术派别,起始于春秋时期,并在汉代、魏晋等时期持续发展。一般认为,儒家思想构筑了中国人整体的思想、道德、伦理体系,而道家思想,则决…
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《重阳立教十五论》修道思想探析
《重阳立教十五论》修道思想探析 王永会 金元以降,道教从唐、宋贵盛而渐至衰寂。又以金元异族统治、佛教禅宗的发展以及道教内丹术发展的影响,道教内部发生重大变革,渐趋分化,于是有太一、…
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伍柳丹法之传承与发展
伍柳丹法之传承与发展 雷向阳 张涛 中国丹道,源远流长,作为传统天人合一文化的灵魂,她历经无数先贤圣真亲身实践和总结升华,对中国历史发展起着举足重轻的作用。其中,内丹…
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玄女经
一、阴阳之道 黄帝问玄女曰:吾受素女阴阳之术,自有法矣。愿复命之以悉其道。 玄女曰:天地之间,动须阴阳。阳得阴而化,阴得阳而通,一阴一阳,相须而行。故男感坚强,女动辟张,二气交精,…
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道教“养性”追求心与身的和谐
在道教思想史上,“养性”和“养生”意义相近,都曾被大量使用。在当代,“养性”一词已经不常为人们单独提起,只是在“修身养性”“怡情养性”等成语中表达心性的修养;“养生”则成为新兴的生…
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盖厚被子,有利睡眠。
被子厚点,真的有效提高睡眠质量瑞典一项研究发现,其实被子稍厚一点,反而更能有效缓解失眠和焦虑。为什么被子厚一点更有助于人们的睡眠呢?科学家给出了三个原因: 厚被子更有安全感很多缺乏…