夜读丨人一晃就老,别自寻烦恼

1

人这一生,来去匆匆,如白驹过隙。

生活固然不容易,但生命的质量,更多取决于我们的态度。

纠结得越多,烦恼就越多;苛责得越多,束缚就越多;为难自己越多,不快乐就越多。

不为难自己,对自己温柔相待,才能过好属于自己的幸福人生。

人活一世,免不了遭受些纷纷扰扰,若太过清醒,沉湎于争执与苦恼当中,未必是一件好事;

与其凡事较真,不如学会糊涂,放下是非,笑看得失,无忧无愁无烦恼,欢欢喜喜过一生。

有句话讲得好:“生气,是拿别人的错误惩罚自己。”

生活中,难免会遇到一些愤懑的事情,即使自己不惹事,有些事也会“找上门来”。

不妨糊涂一点,不让别人的无礼影响自己的心情,若一味被别人的错误打扰自己的生活节奏,那就得不偿失了。

去做一个“忙碌”的人,把生气的时间用来做更有意义的事,让生命变得充实,让自身变得强大。

很多是非,不必计较,更不必理会。潇洒一点儿,退一步天地宽,眼里无得失,便是世间自在人。

2

春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。人生的变化犹如四季,有失也有得。以平常心看世界,天天都是好时节。

人生如逆水行舟,磕磕绊绊未必少,喜怒哀乐也总有时。最重要的,是学会调整好自己的心态。

在坦途时,坚守谦虚、谨慎和质朴的平常心;在坎坷中,也要保持积极、乐观和豁达的态度。

保持一颗平常心,让自己的心变得跟水一样灵活、强大,任风起雨落,凭潮来潮涌,依旧完好无恙;

宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天外云卷云舒。

3

生活中,总有人感叹:“活得真累。”

世上本无事,庸人自扰之。其实,不妨检视一下自己,是否受困于日常琐事,是否终日与蝇头小利纠缠不休,伤神动气。

有句话说:“拿得起是勇气,放得下是豁达。”

人的很多痛苦,往往是因为放不下,忘不掉,反复跟过去较劲,结果越活越沮丧、身心俱疲。

每个人的一天都只有24小时,在烦恼的事上多耽搁一秒,快乐的时间就减少一秒。

那些生活中步履轻快的人,并非开始就一帆风顺,而是他们懂得放下,善于遗忘,自然活得轻松自在。

看开一些,心就没那么累了。

回头再看,都是小事。

人生路上,真正的烦恼比想象中要少得多,快乐所需的配料也没有想象中那么复杂。

人一晃就老,别自寻烦恼。

人生很短,何必为难自己,要选择过一种快乐的生活,要让美好涌现在自己的生命里,把每一寸光阴都过成自己喜欢的样子。

来源:新华社

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